Coping strategies sebagai upaya mendukung pelaksanaan tugas profesional guru di sekolah
-
Published: August 26, 2025
-
Page: 437-446
Abstract
Kesejahteraan mental guru merupakan faktor krusial dalam menjaga kualitas pembelajaran di sekolah. Coping strategies menjadi salah satu cara penting yang dapat digunakan guru untuk menghadapi tekanan kerja secara efektif. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan persepsi guru terhadap coping strategies dalam menjalankan tugas profesional mereka. Dengan menggunakan pendekatan kualitatif, data dikumpulkan melalui Focus Group Discussion (FGD) yang melibatkan dua belas guru SMP Eksperimental Mangunan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pemahaman guru tentang coping strategies diperoleh melalui interaksi dengan sesama guru, teman di luar sekolah, pimpinan sekolah, direktur yayasan, dan kegiatan lokakarya. Guru memaknai coping strategies sebagai cara personal untuk meredakan tekanan, mengelola emosi, serta menata waktu dan beban kerja. Selain itu, strategi ini dianggap memperkuat semangat kerja dan memperdalam komitmen mereka terhadap tugas pendidikan. Penelitian ini menggarisbawahi bahwa coping strategies bukan hanya sebagai mekanisme pengurang stres, tetapi juga sebagai pendekatan integral dalam menjaga keseimbangan mental dan profesionalisme guru.
- Coping Strategies
- Guru
- Stres
- Tugas Professional
- Well-being.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
- Afifah, H., & Nugraha, M. S. (2024). Peran Program Kesejahteraan Psikologi dalam Mengatasi Stres dan Burnout Guru di Lembaga Pendidikan. Jurnal Tahsinia, 5(8), 1143–1154.
- Albert, A., & Widjaja, O. H. (2021). Pengaruh Stress, Motivasi dan Kepuasaan Kerja terhadap Kinerja Karyawan. Jurnal Manajerial dan Kewirausahaan, 3(4).
- Andriyani, J. (2019). Strategi Coping Stres dalam Mengatasi Problema Psikologis. At-Taujih : Bimbingan dan Konseling Islam, 2(2), 37. https://doi.org/10.22373/taujih.v2i2.6527
- Anton, J., & Van Ryzin, M. J. (2024). Reducing teacher stress and burnout and enhancing self-efficacy through technology-supported small-group instruction. Social and Emotional Learning: Research, Practice, and Policy, 4, 100053. https://doi.org/10.1016/j.sel.2024.100053
- Antony, R. (2022a). Komunikasi dialogis sebagai ekspresi pendidikan pemerdekaan YB Mangunwijaya (studi kasus di sekolah dasar eksperimental mangunan). [Tesis]. Univeritas Atma Jay Yogyakarta.
- Antony, R. (2022b). Peran Komunikasi Dialogis Guru dan Mitra Didik dalam Pembelajaran di Sekolah Dasar Eksperimental Mangunan. Pedagogi: Jurnal Ilmu Pendidikan, 22(2), 42–50. https://doi.org/10.24036/pedagogi.v22i2.1404
- Azulaidin, A., & Rosmika, E. (2021). Pengaruh Kompetensi Guru, Motivasi dan Lingkungan Kerja terhadap Kinerja Guru. Jurnal Insitusi Politeknik Ganesha Medan Juripol, 4(2).
- Berzonsky, M. D. (1992). Identity Style and Coping Strategies. Journal qf Personality, 60(4).
- Bisjoe, A. R. H. (2018). Menjaring Data dan Informasi Penelitian Melalui FGD (Focus Group Discussion): Belajar Dari Praktik Lapang. Info Teknis EBONI, 15(1).
- Bondarchuk, O., Valentyna, B., Nataliia, P., Ivan, P., & Pavlenok, K. (2024). Coping with stressfull situations using coping strategies and their impact on mental health. Multidisciplinary Reviews, 7(Special Issue). https://doi.org/10.31893/multirev.2024spe034
- Capone, V., & Petrillo, G. (2020). Mental health in teachers: Relationships with job satisfaction, efficacy beliefs, burnout and depression. Current Psychology, 39(5), 1757–1766. https://doi.org/10.1007/s12144-018-9878-7
- Damayanti, P. A., Nainggolan, E. E., & Darul Muslikah, E. (2023). Kematangan emosi dan burnout pada guru: Bagaimana peran strategi coping sebagai variabel intervening? INNER: Journal of Psychological Research, 2(3), 432–444.
- Demir, S., Demir, S. G., Bulut, H., & Hisar, F. (2014). Effect of mentoring program on ways of coping with stress and locus of control for nursing students. Asian Nursing Research, 8(4), 254–260. https://doi.org/10.1016/j.anr.2014.10.004
- Gaol, N. T. L. (2021). Faktor-Faktor Penyebab Guru Mengalami Stres di Sekolah. Educational Guidance and Counseling Development Jounal, 4(1), 17–28.
- Hanani, M., & Harsono, Y. T. (2024). Gambaran Strategi Koping pada Guru Pendamping Khusus. Jurnal Flourishing, 4(9), 449–469. https://doi.org/10.17977/10.17977/um070v4i92024p449-469
- Kurnia, A., & Yoselisa, D. (2023). Manajemen Coping Stress Guru Sekolah Luar Biasa dalam Membimbing Anak. JPI: Jurnal Psikologi Islam, 2, 40–53.
- Kutsyuruba, B., Godden, L., & Bosica, J. (2019). The impact of mentoring on the Canadian early career teachers’ well-being. International Journal of Mentoring and Coaching in Education, 8(4), 285–309. https://doi.org/10.1108/IJMCE-02-2019-0035
- Lune, H., & Berg, B. L. (2021). Qualitative Research Methods for the Social Sciences, (9 ed.). Pearson.
- Mangunwijaya, Y. B. (2020). Sekolah Merdeka: Pendidikan Pemerdekaan. Kompas.
- Maryam, S. (2017). Strategi Coping: Teori Dan Sumberdayanya. Jurnal Konseling Andi Matappa, 2.
- McDonough, G. (2016). Bearers of Diverse Ecclesiologies: Imagining Catholic School Students as Informing a Broader Articulation of Catholic School Aims. Journal of Catholic Education, 19(3), 66–85. https://doi.org/10.15365/joce.190052016
- Mumtaz, S., & Rindaningsih, I. (2023). Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kinerja Guru: Literature Review. Dalam ACJOURE : Academic Journal Research (Vol. 01, Nomor 01).
- Shakimova, D. D., Lawrence, K. C., & Aubakirova, Z. K. (2024). Professional development training can help teachers to build resistance against teaching associated stress. Cogent Education, 11(1). https://doi.org/10.1080/2331186X.2024.2346049
- Sitio, D. K., & Diponegoro, A. M. (2023). Studi Fenomenologi: Coping Stress Guru Pendamping Khusus Wanita di Sekolah Kristen Kalam Kudus Pontianak. EDUKASIA: Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran, 4(2), 2661–2682. http://jurnaledukasia.org
- Sumarni M, Ismail, W., & Damayanti, E. (2019). Analisis Strategi Coping terhadap Stress Guru Biologi di SMA. Al-Asma: Journal of Islamic Education, 1(2).
- Sunarni, & Karyono, H. (2023). Persepsi Guru Terhadap Implementasi Kurikulum Merdeka Belajar di Sekolah Dasar. Journal on Education, 5(2), 1613–1620.
- Suriani. (2020). Pengaruh Komitmen Organisasi, Profesionalisme Dan Kompetensi Guru Terhadap Kinerja Guru di SMPN II di Kabupaten Aceh Timur. Jurnal Ekonomi Keuangan dan Kebijakan Publik, 2(1).
- Suryadi, R. N. (2020). Pengaruh Budaya Organisasi, Motivasi Kerja dan Disiplin Kerja terhadap Kinerja Guru Sma Negeri Di Kota Makassar. Indonesian Journal of Economics, Entrepreneurship and Innovation, 1(1). https://journal.ilininstitute.com/IJoEEI
- Waluyati, M. (2020). Penerapan Fokus Group Discussian (FGD) Untuk Meningkatkan Kemampuan Memanfaatkan Lingkungan Sebagai Sumber Belajar. Jurnal EDUTECH Universitas Pendidikan Ganesha, 8(1), 80–91. https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JEU
- Wechsler, B. (1995). Coping and coping strategies: a behavioural view. Applied Animal Behaviour Science, 43(2), 123–134. https://doi.org/10.1016/0168-1591(95)00557-9
- Wettstein, A., Schneider, S., grosse Holtforth, M., & La Marca, R. (2021). Teacher Stress: A Psychobiological Approach to Stressful Interactions in the Classroom. Dalam Frontiers in Education (Vol. 6). Frontiers Media S.A. https://doi.org/10.3389/feduc.2021.681258
- Wulandari, R. W., Farida, U., & Santoso, A. (2020). Pengaruh Kedisiplinan Kerja, Lingkungan Kerja Non-Fisik, dan Stress Kerja Terhadap Produktivitas Kerja Guru di Smk Bakti Ponorogo. ASSET: Jurnal Manajemen dan Bisnis Fakultas Ekonomi, 3(1), 13–23.