Pengaruh Kesegaran Jasmani melalui Senam Sribu pada Siswa Kelas V SD N 21 Batang Anai Kabupaten Padang Pariaman

Zulma Zulma(1*),

(1) SDN 21 Batang Anai Kabupaten Padang Pariaman
(*) Corresponding Author




Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya tingkat kesegaran jasmani siswa. Salah satu penyebabnya adalah dipengaruhi oleh tingkat aktivitas jasmani siswa yang rendah. Untuk mengatasi hal tersebut maka dicobakan senam SRIBU untuk meningkatkan kesegajaran jasmani siswa. Penelitian ini merupakan jenis penelitian exsperimen lapangan yang bertujuan untuk mengetahui sejauhmana pengaruh senam SRIBU terhadap kesegaran jasmani siswa SD N 21 Batang Anai Kabupaten Padang Pariaman. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan purposive random sampling, yaitu dtetapkan hanya siswa puteri kelas V SD N 21 Batang Anai yang berjumlah 11 orang sebagai sampel. Kriteria, menguasai Senam SRIBU dengan baik. Hipotesis yang diajukan yaitu, terdapat pengaruh yang berarti latihan senam SRIBU terhadap kesegaran jasmani siswa SD Negeri 21 Batang Anai. Teknik pengambilan data menggunakan tes TKJI sebelum dan sesudah perlakuan senam SRIBU terhadap siswa. Data yang telah terkumpul digunakan untuk menguji hipotesis dengan menggunakan uji t. Sebelum uji t dilakukan terlebih dahulu dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji normalitas dan uji homogenitas. Hasil dari uji hipotesis yang menggunakan statistik uji t dapat disimpulkan yaitu, “terdapat pengaruh yang berarti pada latihan senam SRIBU terhadap peningkatan kesegaran jasmani siswa SD N 21 Batang Anai dengan perolehan thitung 3,35 > ttabel 2,36 pada taraf signifikan α 0,05”. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan SRIBU dapat meningkatkan kesegaran jasmani siswa SD N 21 Batang Anai.


References

A. Muri Yusuf. 1997. Metodologi Penelitian. Padang: FIP IKIP Padang.

Abdoellah, Arma. 1988. Evaluasi Dalam Pendidikan Jasmani. Jakarta: Dirjen Pendidikan Tinggi. Depdikbud.

Adi Sasmita, Yusuf. 1989. Hakekat, Filsafat dan Peranan Pendidikan Jasmani dalam Masyarakat. Jakarta. Depdikbud.

Arikunto, Suharsimi. 2002. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatna dan Praktek. (Edisi Revisi ). Jakarta : Rineka Cipta.

Arsil. 1999. Pembinaan Kondisi Fisik. Padang: FIK UNP.

Astrand, PO, Rodahl K. 1986. Texbook for Work Physiology. New York, MC Craw Hill Company.

Bompa, Tudor, 1994. Theory and Methodology of Training (the Key to Athletic Performance). Third edition: USA, Kendall/Hunt Publishing Company.

Brewer, Hhon. 1988. Multistage Fitness Fit. Sidney : Loughborough University.

Cooper, Kenneth. H. 1983. Aerobic. Terjemahan Antonius Adiwiyto. Jakarta: Gramedia.

Depdiknas. 2003. Fase Latihan. Jakarta: Depdiknas

Fardi, Adnan. 2010. Silabus dan Hand-Out Mata Kuliah Statistik. Padang: Program Pasca Sarjana UNP.

Fow, El, Bower, Foss, ML, 1986. The Physiological Basis of Physical Education and Athletics. Philadelphia: W.W. Sanders Company.

Giam. 1993. Ilmu Kedokteran Olahraga. Jakarta: Rminarupa Aksara.

Gusril. 2004. Beberapa Faktor yang berkaitan dengan kemampuan motorik siswa SDN Kota Padang (Disertasi). Jakarta: UNJ.

Harsono. 1998. Coaching dan Aspek-Aspek dalam Coaching. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti PPL PTK.

Harsuki. 2003. Perkembangan Olahraga Terkini. Kajian Para Pakar. Jakarta: PT. Raja Grafindo Perkasa.

Hezeldine R, 1989. Fitness for Sport. Trowbridge: Edwood Burn Limited.

Lutan, Rusli, dkk. 1999. Manusia dan Olahraga. Bandung: ITB dan FPOK IKIP Bandung.

Pate RR Cleananghan B. 1989. Scientivic Foundation of Coaching: Philadelphia, Sounders College Publishing.

Sajoto. M. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Semarang: Depdikbud.

Sharkey. Brian. 2003. Kebugaran dan Kesehatan. Jakarta: Raja Grafindo Persada.

Suherman, Adang. 1998. Revitalisasi Keterlantaran Pengajaran Dalam Pendidikan Jasmani. Bandung: DV. Andira.

Sumarsardjuno, Sadoso. 1992. Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta: Gramedia.

Syarifuddin. 1997. Azaz da Falsafah Penjaskes. Jakarta. Depdikbud.

Undang-undang Republik Indonesia nomor 20 tahun 2003. tentang Sistem Pendidikan Nasional. Jakarta. : Diperbanyak oleh PT. Armas Duta Jaya.

Wahjoedi. 2001. Landasan Evaluasi Pendidikan Jasmani. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.


Full Text: PDF (Bahasa Indonesia)

DOI: 10.29210/02017118
10.29210/02017118

Article Metrics

Abstract View : 6 times
PDF (Bahasa Indonesia) : 0 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2017 JPPI (Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia)

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.