UPAYA PELAKSANAAN SENAM SKJ 2008 TERHADAP PENINGKATAN KESEGARAN JASMANI SISWA SD N 27 GAUNG KECAMATAN KUBUNG KABUPATEN SOLOK

  • Eriasfa Eriasfa 

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya tingkat kesegaran jasmani siswa, yang salah satunya dipengaruhi oleh senam SKJ 2008 yang diikuti siswa. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen lapangan yang bertujuan untuk mengetahui sejauhmana pelaksanaan senam SKJ 2008 terhadap kesegaran jasmani siswa SD N 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok. Populasi penelitian ini adalah seluruh siswa SD 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok dari kelas I sampai VI dengan jumlah 203 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan purposive random sampling, yaitu ditetapkan hanya siswa puteri kelas V SD N 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok yang berjumlah 11 orang sebagai sampel. Kriteria, menguasai SKJ 2008 dengan baik. Hipotesis yang diajukan yaitu, terdapat pengaruh yang berarti latihan senam SKJ 2008 terhadap kesegaran jasmani siswa SD Negeri 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok. Teknik pengambilan data menggunakan tes TKJI sebelum dan sesudah perlakuan senam SKJ 2008 terhadap siswa. Data yang telah terkumpul digunakan untuk menguji hipotesis dengan menggunakan uji t. Sebelum uji t dilakukan terlebih dahulu dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji normalitas dan uji homogenitas. Hasil dari uji hipotesis yang menggunakan statistik uji t dapat disimpulkan yaitu, “terdapat pengaruh yang berarti pada latihan senam SKJ 2008 terhadap peningkatan kesegaran jasmani siswa SD N 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok dengan perolehan thitung 3,35 > ttabel 2,36 pada taraf signifikan α 0,05”. Dengan demikian latihan SKJ 2008 dapat meningkatkan kesegaran jasmani siswa SD N 27 Gaung Kecamatan Kubung Kabupaten Solok.

Keywords
  • Senam SKJ
  • SKJ 2008
  • kesegaran jasmani
References
  1. A. Muri Yusuf. 1997. Metodologi Penelitian. Padang: FIP IKIP Padang.
  2. Abdoellah, Arma. 1988. Evaluasi Dalam Pendidikan Jasmani. Jakarta: Dirjen Pendidikan Tinggi. Depdikbud.
  3. Adi Sasmita, Yusuf. 1989. Hakekat, Filsafat dan Peranan Pendidikan Jasmani dalam Masyarakat. Jakarta. Depdikbud.
  4. Arikunto, Suharsimi. 2002. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatna dan Praktek. (Edisi Revisi ). Jakarta : Rineka Cipta.
  5. Arsil. 1999. Pembinaan Kondisi Fisik. Padang: FIK UNP.
  6. Astrand, PO, Rodahl K. 1986. Texbook for Work Physiology. New York, MC Craw Hill Company.
  7. Bompa, Tudor, 1994. Theory and Methodology of Training (the Key to Athletic Performance). Third edition: USA, Kendall/Hunt Publishing Company.
  8. Brewer, Hhon. 1988. Multistage Fitness Fit. Sidney : Loughborough University.
  9. Cooper, Kenneth. H. 1983. Aerobic. Terjemahan Antonius Adiwiyto. Jakarta: Gramedia.
  10. Depdikbud. 1993. Pedoman Guru Olahraga. Jakarta: Depdikbud.
  11. Depdiknas. 2002. Ketahuilah Tingkat Kesegaran Jasmani Anda, Jakarta: Depdiknas.
  12. Depdiknas. 2003. Fase Latihan. Jakarta: Depdiknas
  13. Fardi, Adnan. 1989. Hubungan Antara Kemampuan Loncat Raihan dan Squat Thrusts secara Berulang-ulang Terhadap Kemampuan Lari 2400 Meter pada Siswa-Siswi Putra Kelas Satu SMA Kotamadya Padang. Tesis. Jakarta: PPS IKIP Jakarta.
  14. Fardi, Adnan. 2010. Silabus dan Hand-Out Mata Kuliah Statistik. Padang: Program Pasca Sarjana UNP.
  15. Fow, El, Bower, Foss, ML, 1986. The Physiological Basis of Physical Education and Athletics. Philadelphia: W.W. Sanders Company.
  16. Giam. 1993. Ilmu Kedokteran Olahraga. Jakarta: Rminarupa Aksara.
  17. Gusril. 2004. Beberapa Faktor yang berkaitan dengan kemampuan motorik siswa SDN Kota Padang (Disertasi). Jakarta: UNJ.
  18. Harsono. 1998. Coaching dan Aspek-Aspek dalam Coaching. Jakarta: Depdikbud Dirjen Dikti PPL PTK.
  19. Harsuki. 2003. Perkembangan Olahraga Terkini. Kajian Para Pakar. Jakarta: PT. Raja Grafindo Perkasa.
  20. Hezeldine R, 1989. Fitness for Sport. Trowbridge: Edwood Burn Limited.
  21. Lutan, Rusli, dkk. 1999. Manusia dan Olahraga. Bandung: ITB dan FPOK IKIP Bandung.
  22. Pate RR Cleananghan B. 1989. Scientivic Foundation of Coaching: Philadelphia, Sounders College Publishing.
  23. Sajoto. M. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Semarang: Depdikbud.
  24. Sharkey. Brian. 2003. Kebugaran dan Kesehatan. Jakarta: Raja Grafindo Persada.
  25. Suherman, Adang. 1998. Revitalisasi Keterlantaran Pengajaran Dalam Pendidikan Jasmani. Bandung: DV. Andira.
  26. Sumarsardjuno, Sadoso. 1992. Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta: Gramedia.
  27. Syarifuddin. 1997. Azaz da Falsafah Penjaskes. Jakarta. Depdikbud.
  28. Undang-undang Republik Indonesia nomor 20 tahun 2003. tentang Sistem Pendidikan Nasional. Jakarta. : Diperbanyak oleh PT. Armas Duta Jaya.
  29. Wahjoedi. 2001. Landasan Evaluasi Pendidikan Jasmani. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.

Downloads

PDF

Statistic

Abstract Views
: 1246 times
PDF
: 1 times