Konseling Kelompok Rational Emotive Behavior Therapy: Sebuah Alternatif dalam Mengatasi Stres Akademik pada Mahasiswa

  • Ade Herdian Putra 
    Universitas Negeri Padang
  • Netrawati Netrawati
    Universitas Negeri Padang
  • Yeni Karneli
    Universitas Negeri Padang

Abstract

Online lectures conducted when the COVID-19 pandemic hit Indonesia caused various problems, especially for students. One of the problems that arise in students is experiencing academic stress. Academic stress experienced by students in attending online lectures occurs due to the inability of students to meet the demands of online lectures. Academic stress experienced by students in attending online lectures is basically caused by irrational beliefs about online lectures, giving rise to negative perceptions of online lectures. One alternative in dealing with student academic stress in attending online lectures is through group counseling using the Rational Emotive Behavior Therapy approach. This research uses a literature study approach. The author explores the literature related to academic stress and group counseling using the Rational Emotive Behavior Therapy approach. This article describes Rational Emotive Behavior Therapy group counseling as an alternative in dealing with student academic stress in attending online lectures.
References
  1. Andiarna, F., & Estri, K. (2020). Pengaruh pembelajaran daring terhadap stres akademik mahasiswa selama pandemi Covid-19. Jurnal Psikologi, 16(2), 139–149.
  2. Barseli, M., Ifdil., Nikmarijal. (2017). Konsep Stres Akademik Siswa. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 5(3), 143-148. https://doi.org/10.29210/119800.
  3. Corey, G. (2015). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy. Boston: Cengage Learning.
  4. Corey, G. (2015). Theory and Practice of Group Counseling. Boston: Cengage Learning.
  5. Desmita. (2010). Psikologi Perkembangan Peserta Didik. Bandung: Remaja Rosdakarya.
  6. Dhian, P. I. Y., & Nawantara, R. D. (2021). Kelayakan Paket Konseling Kelompok Berbasis Rasional-Emotif-Perilaku untuk Mereduksi Burnout Siswa SMA. Jurnal Bimbingan Dan Konseling Indonesia (JBKI), 6(1), 1–6.
  7. Ellis, R. (2021). Gambaran Stres Akademik Mahasiswa Jurusan Ilmu Pendidikan FKIP Universitas Patimura. Jurnal Pedagogika Dan Dinamika Pendidikan, 9(2), 60–67.
  8. Harahap, A, C, P., Dinda, H, P., & Samsul, R, H. (2020). Analisis Tingkat Stres Akademik Pada Mahasiswa Selama Pembelajaran Jarak Jauh Dimasa Covid-19. Bibilocouns: Jurnal Kajian Konseling Dan Pendidikan, 3(1), 10–14.
  9. Hasan, M, I. (2008). Analisis Data Penelitian dengan Statistik. Jakarta: Bumi Aksara.
  10. Konadi, H., Mudjiran, & Karneli, Y. (2017). Efektivitas Pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy melalui Bimbingan Kelompok untuk Mengatasi Stres Akademik Siswa. Jurnal Konselor, 6(4), 120–130.
  11. Liviana., Mohammad, F. M., & Bastomi, Y. (2020). Tugas Pembelajaran: Penyebab Stres Mahasiswa Selama Pandemi COVID-19. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 3(2), 203–208.
  12. Lubis, H., Ayunda, R., & Rasyid, M. (2021). Stres Akademik Mahasiswa dalam Melaksanakan Kuliah Daring Selama Masa Pandemi Covid 19. Jurnal Psikostudia, 10(1), 31–39.
  13. Misra, R., & Castillo, L. G. (2004). Academic stress among college students: Comparison of American and international students. International Journal of Stress Management. https://doi.org/10.1037/1072-5245.11.2.132.
  14. Mulyana, M., Rainanto, B. H., Astrini, D., & Puspitasari, R. (2020). Persepsi Mahasiswa Atas Penggunaan Aplikasi Perkuliahan Daring Saat Wabah Covid-19. Jurnal Analisis Sistem Pendidikan Tinggi, 4(1), 47–56.
  15. Norma, N., Widianti, E., & Hartiningsih, S. S. (2021). Faktor Penyebab, Tingkat Stres dan Dampak Stres Akademik pada Mahasiswa dalam Sistem Pembelajaran Online di Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STKIKES Kendal, 11(4), 625–634.
  16. Pawicara, R., & Conilie, M. (2020). Analisis pembelajaran daring terhadap kejenuhan belajar mahasiswa Tadris Biologi IAIN Jember di tengah pandemi Covid-19. ALVEOLI: Jurnal Pendidikan Biologi, 1(1), 29–38.
  17. Prayitno, & Erman Amti. (2008). Dasar-dasar Bimbingan dan Konseling. Jakarta: Rineka Cipta.
  18. Putra, A. H., & Riska, A. (2020). Improving Academic Self Efficacy in Reducing First Year Student Academic Stress. Jurnal Neo Konseling, 2(2), 1–9.
  19. Sarafino, E., & Timothy, W. (2011). Health Psycholgy Biopsychosocial Interraction: Seven Edition. Canada: John Willey & Sons, Inc.
  20. Sari, C. (2018). Efektivitas Konseling Kelompok Menggunakan Pendekatan Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) untuk Mengurangi Kecemasan Peserta Didik SMP IT Masjid Syuhadak Yogyakarta. G-Couns: Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 3(1).
  21. Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R & D. Bandung: Alfabeta.
  22. Undriani, Y., Yusri, Y., & Sukmawati, I. (2015). Kecerdasan Emosional Siswa dalam Pemilihan Sekolah Lanjutan. Konselor. https://doi.org/10.24036/02015426462-0-00.
  23. Wati, I. (2019). Pengaruh Layanan Konseling Kelompok Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) dengan Teknik ABCDE terhadap Kecerdasan Emosional Peserta Didik SMA Al-Azhar 3 Bandar Lampung Tahun Ajaran 2019/2020. Doctoral Disertation, UIN Raden Intan Lampung.
  24. Zhafira, N. H., Yenny, A., & Clariyaton. (2020). Persepsi Mahasiswa terhadap Perkuliahan Daring sebagai Sarana Pembelajaran. Jurnal Bisnis Dan Kajian Strategi Manajemen, 4(1), 37–45.

Downloads

PDF (Bahasa Indonesia)

Statistic

Abstract Views
: 907 times
PDF (Bahasa Indonesia)
: 10 times